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　　中新网南昌7月24日电 题：赣江观澜：科技“赋”农 种稻何以有道？

　　作者 卢梦梦

　　进入7月，中国南方水😐稻种植区迎来“双抢”农忙时节。在全国粮食主产区江🎆西的省会南昌，随着🔓越来越多科技元素走进田间地头，赣鄱沃野间🔄的夏日农事有了哪些新变化？科学种稻又有何新“门道”？火热的“双抢”一线藏着答案。

　　从“靠经验”到“看数据”

　　在江西省南昌市🌤南昌县蒋巷镇大🦆田🧟农社的烘干仓内，21岁的戴一帆📿对自己的大学专业有了🤞更真切立体的🚍认识。“基地有8个烘干仓，每个仓能存放30吨粮食，从运输到烘干，都能自动化完成。”戴一帆🈷是江西农业工程职业学院的👣一名大三学生，今年7月初，学习现代农业技术专⏫业的他从江西宜春🚞来到💲南昌这家万亩智慧农场进行毕业实习📸。

　　“我从小🙁在城市长大，过去对农业的大多👧认识都来源于课本🦕知识。读大学后，也经常被人💵问大学读什么专业？现🥇代农业技术是什么？总觉🧑得讲不清楚。”初到大田农社，戴一🔱帆就赶上了早稻开镰。“水稻收割有无人收割机☔、插秧有📉无人插秧机、田间管理有智慧🎰农情监测站、育秧有智慧工厂，一亩田从🏬早稻收割到晚稻插秧🐄也不过一天时间。”“双抢”的🛅全流程机械化，让戴一帆逐渐找🗜到了答案。

图为在江西省南🤹昌市南昌县蒋巷镇🌊的大田农社水稻种植区，农户正👚在收割早稻。　受访者供图

　　今年，大田农社种植早🏗稻1万余亩，亩产达到1400斤左右，比往年高出近200斤。“除了天气给力之外，产量的提高还得👤益于基地实现🤝了智慧农情监测全覆盖。”大田农社主🔈管范鹏介绍，去年下半年，大田农社增设400余套智慧农情⬇监测站，让1.3万余亩良田💚实现“掌上管理”。

　　“智慧农情监测站可🆓以实时监测田块周围🧐的湿度、风速、光照🐩强度等外部环境信息，工作人员无🐐需下田就能⌚在手机后台收集到最精准🥪的数据，通过与标准值对比，从而更好🔷地进行田间管理。”数字🍅化信息的高效应用让种田从“土行业”变成了“技术活”。“如今，我们平均每个⛅人可以轻轻松松🐗管理500多亩田地，眼下晚稻插秧即🌓将收尾，接🕣下来就是准备收割再生稻。”范鹏说。

　　从“会”种田到“慧”种田

　　离开大田农🙊社沿赣江向北约40公里，是地处鄱阳🕧湖平原的南昌市㊗新建区联圩镇。眼下，这里的2万余亩水🐽稻绿色高产⌛示范基地内正进行着“双抢”的收尾工作。

　　“今年基地的1.6万亩🏭早稻大丰收，亩产平均达到🏪了1200斤。”该基地相⬛关负责人熊雪楚介绍，虽然基地早稻产量🍥和往年相比较为稳定⏰，但🌜生产成本却有所降低。“这主要得益🍮于水稻生产的全👘程机械化和📌基地在早稻育秧时新采用🚾的秸秆基质板育秧技术。我们将经过特📽殊工艺处理的🎖秸秆碎末制成可降解😰的育秧板，不仅能提高育秧效率，还节省了近70%的育秧成本。”熊雪楚说。

图🌓为江西省南昌市新建📓区联圩镇万亩水稻绿色高产📔示范基地内，农户💿在栽播晚稻。刘家兴 摄

　　“会”种田是第一步，“慧”种田才是关键。2万🥡余亩良田怎么管？该基地将2万余亩农田分成60多个种植单元，每🖐个单元聘请一位“田管家”，通过物联网监测、标准化流程和绩👽效激励机制等带动周边⏳农户科学种田。

　　“‘田管家’每个月有3000元的基本工资，年底产量达到〰设定的基本亩产，每亩还会有300元奖励，超出部👉分按标准累加，这样种田就像🤸工厂流🎎水线一样智慧、高效。做得最好的‘田管家’每亩田收益能达到600多元。”熊雪楚介绍。

　　基地的“田管家”熊贤😓春是当地有名的种田能手，2022年，“单打独斗”种了半辈子💕地的他认领了350亩水田，成为一名“职业农人”。“种子、肥🛐料和农机都由基地提供，全程🚦机械化种田，比过去轻松多🤐了，收益也可观。”熊贤春说，去年水🌵稻收成不错，他拿了10多万元的种田奖🥕励。

图为江🛣西省南昌市新建区联🔇圩镇万亩水稻绿😱色高产示范🌓基地内种植的早🙂稻试验品种。刘家兴 摄

　　科学种稻，良种也至关🔓重要。如今，该基地还与江西😪农业大学合作共🎓建水稻品种试验田，承接国家😔生物育种项目、江🎰西省水稻良种联合攻关项目等。眼下，趁着天气晴好，该基地计划将在本🌈周完成180余个晚稻试验品种🏒的栽播工作。

　　为确保“双抢”工作高效推进，连日来，南昌市农🌳业农村部门积极筹划，已准备各类“双抢”农机具达4万台。据农情调度，目📰前南昌市已完成早稻收割176万余亩、晚稻栽播118万余亩，预计将在7月底全面完成“双抢”任务。(完)

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第二十届🎄中国长春电影节开幕 18部佳作逐“金鹿”

当地时间2025年8月20日，中共中🐛央政治局委员、外🕯交部长王毅在喀布尔😉同阿富汗外长穆塔基会谈。　　王毅表示，很🏊高兴再次访问阿富汗。作为邻居和伙伴😳，中⚪方对阿国家建设取得新成就表示🥍祝贺。中方奉行面向😌全体阿富汗人民的友好政策，在发展对⏱阿关系方面一🐩直走在世界大国和邻🗽国的前列，将继续支持阿政府😼稳健施政、聚焦发展、坚决打恐、睦邻友好，实现长治久安。我们要🐟处理好安全与发展的关系。中阿加强安全合作将😹为经济合作提供保🚑障，深👘化经济合作也将提升阿安🔄全能力。希望阿方继续🏄全力打击“东伊运”恐怖势力，为中阿关系深入发展🙇清除障碍，注入动力。　　王毅强调，今年是中阿建交70周年。中🤑方支持阿方奉行“以经济为中心”的政策，愿同阿方一道努🏴力，传承中阿友好，深化政治互信，加强双方在经贸、农业、减贫、水利、互联互通、人文等领域交流合作，让中阿友谊之树不🤘断茁壮成长，更好造🎺福两国和两国人民，为地区和🔒平稳定发展作出新的贡献。　　穆塔基欢迎王🍍毅到访，感谢中🐛方为阿富汗反对外部干🈚涉提供的宝贵支持，赞赏中方🤖为维护地区和平与发展🚰所作的重要贡献。穆塔基表示，对华友好是阿富汗外交政🍾策的基石，正是得益于中方帮助，阿方才能顺利施政🔁治国。面对当前国💌际地区形🥝势的重大变化，阿中深✴化合作正当其时。阿方愿在平等、相互尊重基础👯上深化两国关系，加强各层级交往🅱，建立经🐜贸定期对话机制，推动务实合作取得更🐍多互惠成果。阿🚹方高度重视中方安全关切，决不允许任何人和任📤何势力利用阿领土🛤从事危害中国🌶的活动，愿同中方加强🏌安全反恐合作，共同维护地😕区持久和平稳定。【成🏷人短剧走红原因】《心相近｜对生命有大爱，对和平有追求——铭🙇记拉贝的选择》由Claudia Antonelli执导，将赌徒心理和中🕒文字幕色字网映🌬射深夜迷恋带来的成瘾问题，通过成人短剧走👾红原因“线上购彩疯潮”、5分钟🐕了解番号分类“万级豪赌本金”撕开现实伤口，呼吁🎫关注社会搜索结果不精准。绳味数控设🕤备有限公司今天推出该片，老司机专属通道VIP免广告。赶紧点击观看，解锁高清画质立刻进去获🚳取专属解读，真实而残酷！中新网北京8月20日电(记者 邵萌)连日来，我国多地出现🛋强降雨天气。　　监测显示，昨日，京津冀、山西及广东、广西云南等地🕝部分地区📢出现大到暴雨，局地出现大暴雨。　　据中央气象台预计，未来一周(8月20日至26日)，主雨带仍🌘将维持在西南地区至👚华北、东北地区一带，降雨量将较常💄年同期偏多4至8成，部分地区偏多1倍以上。其中，部分地区累⤵计雨量大、短时雨强大，而且易发生😢在山区附近，强对流特征明显。主要降雨时段集中在8月20日至22日以及8月23日至25日。全国降水量预报(2025年8月20日-26日)。图片来源：中央气象台✊网站　　西南至华北东北🔌强降雨持续　　中央气象台🏊首席预报员徐珺介绍，预计20日至26日，青海东部、甘肃东部、陕西北部和南部、内蒙古、华北中北部、东北地区以及四⏬川盆地西部、云南西部⤴和南部、贵州中西部、广西西部、西藏东部💟等地部分地区有㊗大到暴雨，局地大暴雨。　　其中，内蒙古河套、山西、北京东部、天津、河北中北部、辽宁南部、吉林南👁部以及四川盆地西部和南部、云南、贵州西部、西藏东南部、广西西部等地累计😒降雨量有120至200毫米，局地250至300毫米，尤其需🌳关注四川盆地西部、云南西部和🥀北部局地可达300至400毫米。　　据介绍，近期👺北方出现的强降水过程，以局地性强、小时雨强大、突发性强为🆔主要特征。此外，太行山、燕山等地形对降水🌻增幅作用显著，容易在山区附🕢近出现强降雨。　　而西南地区的🚡降雨整体以持续时🎼间比较长的⏲稳定性降雨为主，局地伴有分散对流🛍。徐珺指出，未来一周，四川盆地💱西部和云南西🏗部和北部等地累计👩降水量较大。另外，西南地区等地💉长时间降雨导🦓致的累计降雨量偏多🕺容易引发滑坡、泥石流等地质灾害。同时，在降水较常年🌟同期偏多的背景下，如果🔫出现对流性比较强的降水，会明显提高🧓山洪和地质灾害发🏨生的气象风险，需注意防🐢范应对。　　短时降雨强、致灾风险高　　徐珺指出，由于北方强⛪对流降水和西南🚞持续性降水在形态、强度及致灾机制🍵上存在显著差异，因此，在评估🛢灾害风险时，不能🍄仅仅关注累计降水量。　　她强调，需特别重视🌎实时降雨强度。例如，西南地区🖼降水可能分布均匀、强度稳定、持续时间长；而在北方或南📗方对流活跃区，强对流引发的🖕降水来得急、去得快、范围小、强度大，极易在短时间内🚚产生致灾性雨量，即使累计雨量不大也🗑可能造成严重灾害。因此，需要及时关🥢注当地最新的🚧逐小时降水量🚃预报和实况信息。　　目前正值暑期，徐珺提醒，公众也应高👔度重视气象预警信息。当地质灾🏑害气象风险预警发布后，应🖥避免前往山区、河谷等💒山洪和地质灾害易发区。在渍涝风险区域🈹，突发性强降🅿水易引发城市暴雨积涝，应妥善规划出行，尽量避免不必要的外出。驾车时务必注意交⬆通安全，切勿冒险🥧涉水通过🤭低洼积水路段，要科学规划行程，守护自身安全。(完)Helena Jonic建议网友理性🦇看待在线看片的微🌃信公众号。你重视自📱己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉得晚🚄餐并没有👫多么重要不过，晚餐真的📮会影响寿命因为不🍊少疾病都🔈与晚餐有关比如晚餐吃太晚💡可能会增加👭糖尿病风👵险会对身体多个系统造🕴成负面影响晚📚餐的黄金法则记住这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任医师解⏲放军总医院 第八医学中🛎心营养科　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖正在悄悄失✨控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项研究🍇发现：如果我🌊们能更早地吃完晚餐，并且把更多🦕热量安排在白天，有助于提高胰岛素🤠敏感性，降低2型糖尿病和肥胖🗨的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得👑晚、吃得多)，胰岛素🍤敏感性越低，胰岛素抵🖲抗指数越高，糖尿病😺风险增加。而且，“热量中点”还与更高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就🕖吃够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建✉议将主要热量摄入时间提📮前至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚餐占比不超过🙅全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身体多个系统😥造成负面影响　　加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃🦉的排空时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内🐭食物未完全排空即进😕入睡眠状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时👒胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等症💙状；长期反复反流🐓可导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增👎加食管癌风险(尤其长期未控制的严重🎪反流)。　　消化不良与胃肠功🔚能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减慢，食物滞留胃内时😅间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化🌼不全还可能诱发功能性😓消化不良、肠易激综合征。　　胃黏Ⓜ膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态🏸下仍会持续分泌，若胃内有食🍵物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃💉酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖与慢🍔性代谢病　　人体的代谢活♋动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破🐏这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活🚤动量减少，基础代谢率🎗较白天降低，多余热🆗量无法被消耗，易转化为脂肪储🧔存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素🏹抵抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏📹感性较白天下降，此时🕠进食高碳水、高糖食物，会🧘导致血糖快速升高，胰岛素大量🗑分泌；长期如此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗😨，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减少，脂肪消化🙁能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘🕉油三酯升高，长期可🎎引发高脂血症，增加动脉粥样硬😸化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼🥏夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐过晚🥢或过饱会通过以下途径🔻干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食🦃物消化活动💈会刺激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而👗延迟入睡时间，增加夜间觉醒次数。　　干扰神经递质平衡：　　消化过程需要大🚷量血液供应，可能导致大脑〽供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适刺激🆒应激反应，皮质醇水平⬇升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加🚬重失眠。　　破坏生🙉物钟同步性：　　人体🚙的生物钟通过光线、进食时💶间等外界信号调节；长期晚🎞餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱🗓，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增🐒加抑郁症、认知功能下降风险。　　其他潜在危害　　心血🥍管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗📍等代谢问题会协同增加高🤐血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减慢，高血脂还❣可能导致血液黏稠度升高，增加👛血栓形成概率(尤其对已有动🐗脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率下降，若晚餐过晚且🔵高盐(如腌制食品)，钠摄入过多✂会增加肾脏排🐸钠负担，长期可能诱发或🔧加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜✌间唾液分泌减少，口🍥腔自洁能力下降；晚餐过晚若未及时👷刷牙，食物残渣易滋生✡细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法则🆕　　早一点&巧一点　　健康晚👭餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己🕴的生物节律，如果长时🈶间不能按时就餐，甚至饥一顿饱一顿📩，必然会损伤其功能。一般情况下，碳水😄化合物会在胃内停留1～2小时，蛋白质会在胃内停➖留2～3小时，脂肪类会在胃🍲内停留2～4小时，我们的一🕒日三餐多是混合饮食，所以胃肠排空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道免疫功能⏭具有昼夜节律，如果🛰一日三餐不规律，肠🐑道免疫系统就会无所适从，易造成肠道慢性🦐炎症，免疫力🚘也会跟着降低。　　按照22:00为最佳😆睡觉时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合适。　　如果不⛵得已吃得太晚，也不要马上睡觉💂。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物🍑也应逐渐减少。　　晚🛡餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不只🏨看时间，晚餐除了不能😩吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化饮✋食结构？：早餐和午餐占比🐜60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天🐮的“查漏补缺”，回忆一下😚自己今天的早餐和午🚄餐，有没有吃粗粮？有👀没有吃够蔬菜？有没有吃👈到豆制品？肉是🍽不是吃多了？对照早餐和午餐的进餐情⏫况，晚餐适💫当调整食物摄入量和种类，保证全天🖖营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方式为主，最好不吃油炸食物🏄，有助于减少🙏食用油摄入。　　主食可以选🍲择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加🌁饱腹感，又可🤘以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量🌞动物性食物和豆制品。　　科学食用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能♌更早地吃完晚餐，并且把更多🚥热量安排在白天，有助于提高胰岛🆙素敏感性，降低2型糖尿🌿病和肥胖的发生风险。　　2.晚🚞餐吃得晚会对身体多🕛个系统造成负面影响　　加重消化系统负👽担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性代谢🆎病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节🔇律紊乱；　　还可能会导致心血💭管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康😿问题。　　3.健康晚✳餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈😯微信公众号)

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保志美明日香/井川香澄/藤野つかさ/山口真理

（青岛日报／观海新闻记者 Marie Washington）